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挑戰再起！「柔軟度挑戰」Flex Challenge，趴躺後不用手也能站起來！？
影音社群崛起，無數原本只流傳於校園的團康挑戰，逐漸成為網路一種風潮。近期，由一名美國體操選手發起的「柔軟度挑戰」（Flex Challenge），近日又在各大社群平台逐漸帶起一股「挑戰」風潮。你自認柔軟度夠好嗎？快來挑戰一下吧！▲ Photo Source#「柔軟度挑戰」（Flex Challenge）的起源這個網路新挑戰遊戲，是由一位美國的體操選手 Jax Kranitz...
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【過年Netflix影集推薦】8部年假必看強片，吳慷仁《彼岸之嫁》、《性愛自修室》第二季即將上線！
時序來到2020，繼上回我們介紹過今年1月必看電影清單後，這次要帶給大家的是1月和農曆新年期間Netflix必看影集推薦。近來Netflix發行的許多作品如《婚姻故事》、《愛爾蘭人》、《獵魔士》、《安眠書店》第二季均獲得諸多好評，而1月即將上線的《德古拉》、《彼岸之嫁》、《性愛自修室》第二季也同樣受到矚目，更別提金馬大贏家《陽光普照》也即將在Netflix上映。話不多說，就讓我們看看過年時有哪些好劇...
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最強動物讀心術！ 《明明會說話》韓國影帝李星民搞笑辦案開外掛
被譽為爆笑超越《雞不可失》的狂想式犯罪喜劇《明明會說話》(Mr. Zoo)，集結影帝李星民、《天空之城》爆紅女星金瑞亨、《偷天對決》裵正楠等實力派演員不計形象演出。故事描述由李星民飾演的王牌國家情報局探員，在執行護送中國外交大使熊貓「明明」的任務過程遭到襲擊，卻意外獲得可以和所有動物溝通的超能力，為了挽回失敗的任務，他只能接受並運用這項能力，與案發現場唯一目擊證「狗」狼犬阿里聯手辦案的爆笑故事。▲...
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麥當勞推「薯條造型Nike Air Max 1」？復古配色搭薯條鞋舌，連不愛吃速食都想收藏！
在這三天一合作、五天一聯名的快時尚時代，每個品牌都想破了頭要吸引消費者的注意，就連速食龍頭麥當勞也不例外，最近一雙薯條造型的球鞋，在網路上引爆話題！（本文轉載自Bella）仔細一看，這不是經典的「Air Max 1」鞋款嗎？難道麥當勞真要跟《NIKE》推出聯名系列？就讓我們來看看到底怎麼一回事吧～延伸閱讀｜全聯推出6款「起司聯合國」聯名甜點！巴斯克乳酪蛋糕、焦糖布蕾乳酪殿堂級美味 麥當勞 x...
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第92屆奧斯卡入圍名單：《小丑》提名11項成最大贏家，瓦昆菲尼克斯是否能再奪下影帝？
第77屆金球獎剛結束，《小丑》（Joker）瓦昆菲尼克斯（Joaquin Phoenix）眾望所歸奪得戲劇類影帝，很快的第92屆奧斯卡金像獎也在昨晚公布了入圍名單，而《小丑》再度領先群雄，獲最佳影片、最佳導演、最佳男主角…等11項大獎提名，毫無疑問是本屆入圍最大贏家。 緊接在後的則是馬丁史柯西斯（Martin Scorsese）《愛爾蘭人》（The Irishman）、山姆曼德斯《1917》（Sam...
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《黑寡婦》最新預告釋出！娜塔莎超正妹妹、神級媽媽同台比辣
漫威影業2020年的首部重頭戲，是粉絲請求多時，終於實現的《黑寡婦》個人電影，黑寡婦在漫威電影宇宙中舉足輕重，10多年來參與了7部電影。現在，娜塔莎羅曼諾夫，也就是大家所熟知的黑寡婦，終於踏上個人的旅程，讓粉絲看到她不為人知的一面。▲ Photo Source《電影簡介》故事時間點設定在《美國隊長 3 :...
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關於力竭，你應該知道的幾件事
「力竭」是在健身、重訓裡很常被提到的詞彙，例如「這個動作要做到力竭」、「下一組做到力竭」等，然而想要達到真正的力竭絕非只是讓自己「做到沒力」就好。到底什麼是力竭？如何達到力竭？到底該不該力竭？下面一次告訴你！▲ 通過力竭把肌肉榨乾，使很多人會使用的訓練方式 Photo...
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《小丑》入圍11項奧斯卡提名，下一個目標是帶領DC反攻MARVEL？
《小丑》自上映後屢創話題，繼成為全球票房最高的限制級電影後，在2020年的第92屆奧斯卡獎又再度獲得11項提名，成為影史上入圍最多奧斯卡獎項的漫畫改編電影。主演小丑的瓦昆菲尼克斯（Joaquin Phoenix）入圍最佳男主角，陶德菲利普斯（Todd...
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蜘蛛人宇宙反派《魔比斯》預告藏超大彩蛋！暗示漫威＆索尼即將大合體？
眼見瓦昆菲尼克斯（Joaquin Phoenix）的《小丑》（Joker）如此風光，影迷讚譽有加，入圍奧斯卡影帝又拿金球獎最佳男主角，雖是部與DC擴展宇宙毫無關聯的獨立電影，但看在也曾扮演「小丑」的傑瑞德雷托（Jared...
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讓你路上回頭率暴增！盤點 5 家大學生最愛的「包包品牌」，帆布袋到腰包一次買個夠！
對於大學生來說穿搭的必備單品可少不了書包，只要換上不同的包，一整天的心情也會跟著改變，如果女孩們想穿洋裝又要帶很多課本時，用大容量的手提包取代平時背的後背包吧！或是想搭配衣服營造帥氣風格，就可以背腰包，許多品牌推出的後背包與側背包都兼顧好看與實用性，若你還不知道要購買哪種包，就一起來看這篇盤點文吧！(本文由 Dappei 授權提供 / 原文連結) Kånken瑞典品牌 Kånken 中間的北極狐...
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史上最浪漫的求婚！男子請動畫師重製《睡美人》親吻鏡頭，讓女友當公主！
每個女生一定都夢想過浪漫的求婚時刻，為了讓女友說出那三個字，男人們也是費盡心思準備，告白氣球、燭光晚餐、九十九朵玫瑰花還不夠，最好拿搭配幾克拉的鑽戒，求婚猶如面子之爭。不過美國有名男子的求婚方式雖然沒有盛大的排場，卻相當有創意，他改編動畫《睡美人》，最終成功讓女友感動落淚點頭答應。都說婚姻是人生大事，在正式步入禮堂前，「求婚」絕對是必備儀式，而且往往要出奇不易，讓女生留下永生難忘的回憶。美國一位名叫...
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強化核心沒有那麼難，四類型訓練讓你練好練滿
之前J編曾經與大家分享過「有腹肌」不等於「核心強壯」的觀念（還沒看過的看J邊就對了：有腹肌就很壯？別把核心肌群想得那麼簡單！），那麼究竟該怎麼樣才能夠真正的鍛鍊到自己的核心肌群呢？▲ 冷靜，別看到腹肌就急著高潮 Photo...
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DIOR 2020夏季男裝「限時概念店」現蹤微風南山！
Dior 於台北微風南山一樓打造 2020 夏季男裝系列期間限定概念店，呈現 Dior 男裝創意總監 Kim Jones 的最新設計。限定概念店設計如秀場的延伸：流逝的未來即是預見的過往。Kim Jones 攜手擁有未來考古學美譽的美國跨界藝術家 Daniel Arsham...
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死侍的「聖誕醜毛衣」，金剛狼也入坑！但是「原因」超暖心！
記得「死侍」雷恩萊諾斯 的聖誕醜毛衣嗎？當年被外媒稱做是「好萊塢最大笑話」，而在一年之後，這間醜毛衣被賦予了更深層的意義，甚至連去年惡整他的好友「金剛狼」休傑克曼 都主動換上醜毛衣致敬，而理由讓不少網友被暖哭！▲ Photo Source大家都知道 雷恩萊諾斯、休傑克曼 和 傑克葛倫霍是一群相愛相殺的超級好友，18年的聖誕趴，雷恩萊諾斯...
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善用「給一個A」法則，替你的人際關係注入正能量！
「給一個Ａ」是一種態度上的轉變，讓你可以自由自在地談論自己的想法與感覺，同時支持別人成為他們夢想中的自己。這可以將你與他人的關係，從測量的世界轉移到潛境之中。在南加大（University of Southern...
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《謎夜拼圖》媲美「黑色追緝令」劇情層層翻轉，不到最後不知真相！
由兩度入圍坎城影展導演 - 多米尼克摩爾的懸疑新作《謎夜拼圖》，本片入選2019年威尼斯影展之威尼斯日單元。媲美《黑色追緝令》情節步步翻轉、如《記憶拼圖》抽絲剝繭般的敘事手法；不到最後一刻，無法拼湊真相全貌！▲ Photo...
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連總統都能撩！波特王5大經典必學撩妹術！
最近波特王很紅，我本來就很喜歡他，連我這種男人都喜歡他，那肯定有更多女人也會喜歡他。喜歡他的撩妹術，不那麼煽情（當然也有極鹹濕煽情的），撩完之後他自己還會忍不住笑出來。這樣的表情，最可愛，最無害。(本文轉自姊妹淘)是啊，跟那些從頭到尾都深情款款或是耍酷裝帥的撩妹方式，波特王這種像是鄰家大男孩的偶爾使壞，更讓女人毫無設防而中箭落馬。各種政治爭議先放一邊，我們男人都該學學波特王的撩妹術，多學一招是一招，...
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回顧是必須的！《哈利波特》演員大合體，馬份被指名「差最多」：髮際線退到頭頂是？
全球暢銷小說《哈利波特》，不只小說讓人為之瘋狂，翻拍電影更成為全球史上最賣座的電影系列，雖然已經完結，但仍是許多七、八年級生的回憶！前陣子劇中演員po出《哈利波特》成員合照，照片一出立刻讓影迷們興奮到不行，而其中反派角色「馬份」更是成為了其中的一大亮點！▲ Photo Source可以在照片（上圖）看到幾位演員的身影，由左至右分別是：馬份、妙麗、露娜、金妮與奈威，合照一齣，立刻讓影迷回憶滿滿！▲...
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期許自己成為更成熟的男人！新的一年你必須努力達成的8個目標
你是否時常在想：男孩與男人之間，究竟差了些什麼？為什麼女生都喜歡有肩膀、有擔當的男人，而非天真浪漫的男孩呢？其實，男人具備一種獨有的成熟特質，是會對女生產生強大的吸引力，若你正嘗試從男孩蛻變為男人，以下8件事正是你必須努力的目標。目標1：積極開拓交友圈你有沒有發覺出了社會之後，人際關係似乎就不再發展，也就是幾乎沒有什麼新朋友了，很多人之所以會遇到這樣的問題，無非是「沒有管道」認識陌生人，再加上自己又...
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