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整個城市都是我的健身房！５大理由告訴你：單車運動好處多多
在過去，自行車被視為一種交通工具，而現在對於苦無運動機會的現代人來說，騎自行車則提供了一種非常好的健身機會。自行車是一年四季都適合的運動，不但省錢環保，而且好處還非常多！快繼續接著看下去，保證讓你有動力把那塵封已久、布滿蜘蛛絲的自行車再搬出來騎！1.鍛鍊心肺功能/圖片來源經常從事單車之類的有氧運動，基於用進廢退的原理，將使心肌變得更強，更有力，血液循環改善，肺活量增加，進而使心肺功能增強。有研究指出...
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超人亨利卡維爾、蝙蝠俠克里斯汀貝爾，8大「好萊塢超威健身男星」從凡人變英雄！
好萊塢電影之所以吸引觀眾，除了精湛演技及劇情外，不外乎就是男星健美的身材了。一窺《黑暗騎士》中永遠的蝙蝠俠克里斯汀貝爾、超人亨利卡維爾、美國隊長克里斯伊凡、《瘋狂麥斯》湯姆哈迪等8大好萊塢男星，變身猛男的健身故事。型男們，別擔心，在變英雄前，人人都只是凡人！1.克里斯汀貝爾 Christian...
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低音Bass音浪誰能抵擋！英國頂級音響品牌 B&W 歡慶50周年，重磅推出全新單品「P9」頭戴式耳機
英國音響品牌B&W日前為了歡慶品牌50周年，推出了強調重低音Bass的全新單品「P9」頭戴式耳機。不知道大家識不識得Bowers &...
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【JUKSY】不穿會死！平價也有好貨！盤點 6 雙永遠穿不膩的經典黑鞋
從前幾年簡約風格大肆渲染整個時尚界後，不管是潮牌還是時裝，大都以黑、白兩色打造，在少去了多餘裝飾後，融入濃厚的 90 年代元素，寬鬆剪裁更是目前最受歡迎的主流。甚至還出現了 One Tone 穿搭，以全白、全黑示人！因此黑鞋與白鞋成為最棒的配件。 不過真的要像時裝週街拍上的達人一樣，都要穿非常昂貴的鞋子，才能撐起造型嗎？為了證明平價也有好貨，A 編特別盤點了 6...
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8個運動偷懶的藉口你中幾項!?快學習用負能量破解逃避心態吧！
一般人總認為，要治療運動偷懶，就需要靠信心喊話、靠著正能量來幫自己度過難關。但其實有另一派的人例如小編自己，就是屬於天生犯賤的類型。一般好言好語根本是動不了我們的！因此小編幫各位列出了8大逃避運動常用的藉口，並附上一針見血的負能量破解法，希望能幫各位戳破自己的謊言、馬上看清事實！逃避藉口1➜...
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養褲計畫開跑！５種方法教你養出一條獨一無二的牛仔褲
相信各位型男們對於「養褲」這詞應該不陌生，甚至有很多人現在正在進行養褲計畫。所謂的養褲，就是想辦法讓牛仔布料上的染料脫落，配合人身上關節活動產生的皺折圖案，養出貓鬚、蜂窩、水波紋、火車軌等不同褪色色落。這些過程，短則幾個月，長則一年以上，只為了打造一條獨一無二的褲子。那麼，褲子到底要怎麼養呢？今天就來一探究竟！#1.少洗常穿/圖片來源「少洗常穿」是養褲的最基本方法，但養褲可不等於不洗褲（如果你不在意...
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adidas Originals推出全新Tubular Radial「Red October」，紅潮全面來襲！
Tubular Radial的全新配色「Red October」，就是要你用鮮紅鞋履和十月滿坑滿谷的楓葉爭艷！雖然adidas Originals的Tubular在街頭穿搭的普遍度遠遠不及Stan...
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瘋狂塞車怎麼辦!? 來看紐約警察鑽車陣、開罰單專用的超小型車！
大家對於美國警察的印象，一定都是高壯又英勇，不過若搭上小巧可愛的Smart ForTwo，恐怕畫面會變得很好笑，別懷疑，因為進日美國紐約市的NYPD添購了250輛Smart ForTwo要來打擊犯罪，啊…不是啦，是要擔任市區開單交通用啦!...
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別再因為青春逝去而難過，長大其實也很好！8點告訴你20歲v.s30歲的人生轉變
國高中時，總覺得時間過很慢，有用不完的青春，想趕快擺脫出社會，到了二十幾歲時，漸漸開始懷念單純青澀的學生時光，三十歲時，已經不再提青春，認為那已遙不可及，甚至對於三字頭感到恐懼害怕。8點告訴你其實三十歲的人生也很美好，時間會走，回憶會留下，只為讓你成為更好的人！#1：誰還留在你的生命中20歲時：你有一群「似乎」交情不錯的朋友/圖片來源小學、國中一直到高中大學，很喜歡到處認識不同的人，身邊總是有一大群...
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痘痘、粉刺飲食怎麼吃？快戒掉油性肌膚的8大禁忌食物吧！
通常男性讀者在處理痘痘問題時，多半都會注意在臉部的清潔、和生活作息的調整上面。較少提到飲食方面的禁忌事項。但其實飲食也是痘痘發生的最重要因素之一！因此小編今天列出了8大吃了容易讓臉出油的食物，讓型男們平常儘量避免！希望有痘痘及粉刺問題的讀者們，可以多管齊下來解決你們的出油問題！;【】▲⟪⟫●❗️✅⚠️🚩📢👀💡😱😩😭😮⛔️🔞⚠️㊙️🈲🔥💪👏👉☝️👍☞❤️⚠️ 精緻澱粉食物...
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adidas x Kanye West 淺色麂皮革命！adidas 全新配色 YEEZY Boost 750將於10/15正式發售！
經過多次傳聞，adidas終於在日前宣布和Kanye West攜手打造的新系列 YEEZY Boost 750將於10/15正式發售。 大家還記得九月份獲得鞋迷廣大迴響的adidas Yeezy Boost 350 V2嗎？時隔一個月之後，adidas吊足鞋迷胃口，多次不斷釋出和Kanye West合作的新配色作品YEEZY Boost...
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百年不敗丹寧！Nike Air Footscape Woven Chukka靛藍質感版本空降台灣
喜愛Nike編織鞋的鞋迷們久等了！不敗單寧、百搭靛藍、經典編織，在今秋擁有一雙集質感於一身的Air Footscape Woven Chukka再合適不過了！Nike的編織經典Air Footscape Woven...
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【城市小旅行】市區晚上玩水的好去處！就在洛德城堡水上樂園！
汀州路三段160巷底，位於臺北市繁華的公館商圈、臺北自來水園區旁的洛德城堡，是一座景緻最美麗的城堡，占地3,000多坪，是台北佔地最廣的休閒廣動會館。這裡以水上樂園為號召，有多項的水上設施，可全家人一起玩的滑水道、全長400公尺的擬河道、親子戲水區、兒童戲沙區，還有高度四層樓近乎垂直的U型海盜船滑水道。想玩水、想感受夏天的陽光、遠離都市的喧囂，不必舟車勞頓，只要搭捷運再走路5分鐘，就能抵達！...
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「食」在有夠「性」福！盤點6種增強男人性能力的食物
男人的性生活質量是非常重要的事，想保持性功能的常盛不衰，就必須先補充足夠的營養。在平日裡，我們可以從特定的食物中獲取營養物質來增強性能力。那麼，什麼樣的食物才是對提升性能力有幫助的呢?在這裡推薦給大家幾種食物，希望各位吃了以後都能「性」福洋溢！1.酪梨/圖片來源酪梨是一種可以引發性慾、提供精力與性能力的食材，亦富含有助於男性荷爾蒙生長的維他命B6，其有助於提高睾丸激素和鉀和調節甲狀腺，而這些元素都能...
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BURGES為你量身打造，梳出你的台灣WAY！
髮型就是第二張臉，打扮的超帥頭髮不帥一切都白費！好的造型品超重要的，最近小編剛從韓國回來，在尋找最適合台灣天氣的超神髮臘，但是知道的髮品品牌超少，電視上廣告的也就那幾個，在髮廊設計師推薦的根本就是因為設計師的神之手，怎麼抓都好看，讓手笨又想帥的小編整個超苦惱。但最近經過朋友強力推薦，發現MIT髮品品牌BURGES！專門針對台灣氣候、為台灣男性量身打造洗髮精、潔髮皂、塑型凝蠟造型凝土等系列產品。一用驚...
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男人不壞，女人不愛！12個原因告訴你，女生究竟要「壞男人or好男人」？
「男人不壞，女人不愛。」這句話有點偏激，但很多女生卻不得不承認好像有那麼點道理。女生其實自己也很矛盾，總是想找個穩定又可靠的對象，但卻又不自覺被壞男人給吸引，非得最後弄得自己遍體麟傷。面對女生這種心態，男人們總是摸不著頭緒，現在就用12個原因告訴你，好男人壞男人差在哪？女生到底在想什麼？壞男人#1：為生活增加戲劇感...
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【城市美食】讓你越吃越聰明的林聰明沙鍋魚頭！
擁有三代歷史的嘉義小吃，僅此一家老字號專賣店。賣砂鍋魚頭的緣由，起源於第二代林聰明的父親林進卿愛釣魚，父親釣太多魚,除了送朋友外,家裡也吃不完,索性把自己平時的私房菜，拿到自己經營的小吃攤販售，再將家傳菜發揚光大，將全豬骨高湯佐以精選的大白菜、豆皮、傳統豆腐、金針、黑木耳、三層豬肉、蒜頭、辣椒、蔥等獨門配方，慢火熬煮成沙鍋菜湯底，搭配新鮮的大頭鰱魚，讓最道地的南台灣小吃料理，形成嘉義最具特色的人氣獨...
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「實在看不下去了啦」！盤點6大最讓女性不能接受的NG穿搭
除了「女為悅己者容」外，男生也會有一樣的心態，希望能穿得時髦帥氣來吸引異性的注意。但是男女對於穿著方面的見解可是存在著很大的差異性，有時男生自以為的帥氣打扮，在女生眼中卻是大大的NG、NG、再NG！男人們要注意了，以下這些禁忌穿搭絕對不要再犯了，否則最後是怎麼被打槍的都不知道～NG1.有圖案或文字的T...
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人帥真好，努力更好！5個原因告訴你為何吳慷仁金鐘影帝實至名歸！
昨晚第51屆金鐘獎揭曉，最佳戲劇節目男主角獎，由吳慷仁以《一把青》拿下，穩坐實力派男演員寶座。當他拿下此獎時，許多坐在電視機前的觀眾都相當感動。因為他多年來的努力有目共睹，現在終於受到肯定！因此小編今天列出5點，身為演員，吳慷仁比別人都要來的努力的地方，讓大家一起來向這個型男範本學習！理由1：堅持到底的決心...
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